Pensiero di mercoledì 7 aprile 2004

La maggioranza delle persone non appena si avvicina alla …

07/04/2004

La maggioranza delle persone non appena si avvicina alla vita spirituale si scontra con il problema della meditazione: non sa concentrarsi. Perché? Perché non ha imparato a scegliere gli argomenti della meditazione e si lancia alla cieca, senza metodo. Sia dunque ben chiaro che la prima regola è sicuramente quella di scegliere un soggetto di natura spirituale, la seconda è che questo argomento vi stia a cuore, perché solo l'amore che provate verso un essere o un oggetto vi può legare ad esso. Quando non amate, siete per così dire un francobollo senza colla: non aderite! L'errore dei principianti è che vogliono immediatamente concentrarsi sui problemi filosofici e mistici più astratti: la verità, l'eternità, l'infinito, l'Assoluto, l'Essere supremo. È uno sbaglio. Cominciate col concentrarvi per esempio su un'immagine pura e bella che amate, un'immagine della natura o dell'arte. Il vostro cervello prenderà così l'abitudine di concentrarsi e, a poco a poco, potrete meditare su argomenti più distanti da voi. Per ottenere dei risultati nella vita spirituale, bisogna saper utilizzare la forza formidabile dell'amore.